Monday, 30 March 2015

Nappy station - محطة تغيير الحفائظ



Very useful specially for young babies less than 4 month where u have to change nappies several times a day

 محطه تغيير الحفايظ الفكره أننا نحط كذا وحده في البيت ممكن في الغرفة والصاله مفيده جداً خاصه للرضع اللي لازم تغير حفايظهم كثير


              



Friday, 20 March 2015

Bottle #4 dr.brown (bottle review)

Bottle review: Dr.Browns ..The number of pieces made me don't want to use it! And yes that what happens lol I didn't :) ,,, although its known for colic babies .. د/براون.. قريت عنها كثير وتحمست أجيبها ولما فتحت الكرتون لقيت لها قطع كثيره وتنظيفها صعب قررت ما استخدمها ... مين جربها ومرتاح لها؟



Thursday, 12 March 2015

Bottle #3 Avent (bottles review)

Avent gold is really good.. Other avent bottles has a third piece which I don't like lol ... Available in most supermarkets and pharmacies أفنت الذهبية هي افضل وحده بالنسبه لي.. الافنت العادية فيها قطعه تنحط بين الرضاعه والغطاء عشان ما تسرب.. انا بالنسبه لي مااحب القطع الكثير #avent #bottles #babies #toddlers #milk #care #love #baby #mother




Tuesday, 10 March 2015

Baby blankie .. Yes or no ?

Would you let ur little one get used to his blankie? Sleep with it and make it his comfort zone!

 هل عودتوا أطفالكم على بطانيه صغيره ينامون فيها؟ بعض الأهل يفضلونها عشان الطفل يعرف ينام بدون مساعده احد ويحس بأمان وغالبا تكون مع الطفل في السفر والطلعات خارج البيت ،،، تؤيدون؟



Thursday, 5 March 2015

دائم تأكدوا أن كميراتكم مشحونة عشان تصورون لقطات حلوه وعفويه لأطفالكم ... انا جبت كاميرا سوني فيديو وكمان عادي مفيده

Monday, 2 March 2015

مكرونه بصوص كريمة البروكلي وسمك السالمون

 
 
مكرونه بصوص كريمة البروكلي وسمك السالمون
المقادير
مكرونه- كوب كريمه طبخ- جبن بارميزان مبشور-بروكلي- سمك سالمون فيليه طازج- زبده.
المكرونه
انا استخدمت مكرونة الكينوا لزيادة الفايده بس ممكن تستخدمين اي نوع مكرونه تبين. نسلق المكرونه سلق عادي (مكرونة الكينوا تاخذ من ٦-٩ دقأيق طبخ بس) 
السالمون
نقطع السالمون الى مكعبات ونشوحه على النار نص استواء بزيت زيتون وشوي ملح وفلفل اسود. نخليه على جنب شوي. 
الصوص
 نضع قطع البروكلي فآلة ايفنت بالبخار لمده ١٥ دقيقه. نحط الزبده فقدر ( الزبده ترى مفيده) وفي هذي الطبخه الزبده هي اللي تعطي الصوص القوام الكريمي. نزيد فوق الزبده كريمه لين ماتبدى تسخن بعدين نضيف فوقها جبن البارميزان المبشور ونحرك لين مايذوب الجبن ونضيق شوي ملح وفلفل اسود للطعم على حسب الرغبه. 
بعدين نضيف البروكلي على الصوص وبالخلاط لين مايتجانس وبعدين نرجعهم على النار ونضيف السالمون للصوص ونخليه يطبخ لمده ٥ دقايق تقريبا. 
وآخر شيء نضيف الصوص على المكرونه ويالعافيه

نقتس السالمون مع المشروم و العصير


نجتس السالمون
 نقطع السالمون اصابع وبعدين نغطه في الدقيق بعدين في البيض وبعدين في البقسماط الايطالي (لانه في بهارات فما يحتاج تزيدين من عندك) وبعدين ندهنه بشوي زيت زيتون وندخلهم الفرن 200 c  لمدة ١٥ دقيقه

المشروم
مشروم طازج وشوي ملح (انا استخدم الملح البحري) وزيت زيتون واكليل جبل مجفف ونشوحهم على النار لين مايستوون وتطلع شوي موية المشروم

العصير
شمندر وتفاح بالعصاره وخففتهم بموية جوز الهند بس ممكن بمويه عاديه اذا ماعندك



الورش الثقافيه لأمهات (صح)


اضغط على الصوره للتكبير


 
جناح الطفل -  لجنة برنامج الاسرة والطفل
مكونة من رئيس واعضاء مهمتهم الإشراف والتنظيم على الاجنحة ودخول الاطفال وطلاب المدارس من المراحل الابتدائية من الساعة 8 - 12صباحا ومن الساعة 5-9 مساء 
تشمل اربعة اجنحة تهتم بالطفولة :
1-
جناح مكتبة الملك  عبدالعزيز العامة - مكتبة الطفل
2-
جناح مجموعة امهات صح
3-
نادي القراءة جامعة الملك سعود
4-
مجلة اسنان 



للمزيد من العلومات يمكنكم زيارة حساب أمهات صح على تويتر
@umahatsah

كما يمكنكم زيارة مرابط معرض الرياض الدولي للكتاب
http://www.riyadhbookfair.org.sa