قائمه ببعض الأطعمه المناسبه للأطفال من عمر ٦ أشهر
و بعدها قائمه ببعض النصائح التي يجب التنبه لها عند بدء تقديم الطعام للطفل
:الأطعمه المقترحه
* اقتراحات متابعاتنا على انستقرام*
- سيريلاك الرز
- سيريلاك الفواكه
- الموز
- التفاح (مبشور أو مسلوق)
- خضار
- رز مع نوع خضار
بعض النصائح:
- توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ببدء تقديم الطعام للطفل بداية من سن 6 شهور. و أحيانا يكون في سن أصغر عند 4 شهور تبعا لاستعداد الطفل و حاجاته الغذائية. لكي يستطيع الطفل بدء تناول الطعام يحتاج أن يكون قادرا على التحكم في الرأس و الرقبة.
- ينصح بعدم خلط الأطعمه في الفتره الأولى وذلك للتعرف على حساسيات الطعام ان وجدت.
- ينصح بالابتعاد عن الحمضيات لأنها قد تؤدي الى طفح في منطقة الحفاض.
No comments:
Post a comment